segunda-feira, 17 de agosto de 2009

O que você precisa saber sobre a gripe A (H1N1)

Veja algumas dicas sobre o que fazer para evitar a contaminação.O vírus da gripe suina dura até 10h em uma superfície lisa.Quando uma pessoa espirra ou tosse, o vírus pode permanecer nas superfícies como portas, dinheiro, papéis, documentos, desde que haja umidade e desde que não se esterilize o ambiente.
O fator mais importante para a fixação do vírus é a umidade (mucosa do nariz, boca e olhos). O vírus não voa e não atinge mais de um metro de distância, portanto o ar não é a forma mais eficaz de transmissão. Ele entra no corpo pelo contato, ao dar as mãos ou beijar na bochecha, pelo nariz, boca e olhos. O seu período de incumbação é em média 5 a 7 dias.
É extremamente recomendável a higiene das mãos.Não levar as mãos ao rosto, olhos, nariz e boca; não ficar perto de pessoas doentes; lavar as mãos mais de 10 vezes por dia, são formas eficazes de evitar a contaminação.
O vírus não é letal, mas a complicação da doença causada, como a pneumonia grave, causa morte.Por isso procure fazer a higiene dentro de casa, escritórios, utensílios; evitar ir em locais públicos; evitar ambientes fechados, com aglomeração; fazer atividades ao ar livre.O sol por mais de cinco dias no meio ambiente, o sabão, os antivirais e o álcool gel matam o vírus.
fonte:Clauss ac-Laboratório Novartis